全程導醫網 徐州兒科頻道：兒童哮喘是一種常見的慢性呼吸道疾病，因環境、食物等因素的影響，近年來兒童哮喘的發病率逐年上升，嚴重影響兒童身心健康。哮喘重在防治，除了積極治療，家庭護理也尤為重要。

　　1、飲食護理

　　為寶寶提供清淡，易消化，足夠熱量的食物，禁食易過敏、刺激性食物。

　　2、休息與活動指導

　　哮喘發作時取半臥位或坐位。非發作期，應適當鍛煉，以改善肺功能。

　　3、日常生活指導

　　(1)避免哮喘的誘因：感冒、花粉、情緒激動、食用易過敏食物等。(2)保持室內空氣新鮮，定時通風，溫濕度適宜。 室內不種花草，不養寵物等。(3)禁止吸煙，避免接觸長毛絨玩具等。(4)急性發作期要多飲水，以利于痰液濕化和排出。(5)隨身攜帶止喘藥，學會發作時自救方法。擴張支氣管的氣霧劑，如喘樂寧、喘康舒、沙丁胺醇氣霧劑，愛全樂氣霧劑等。(6)哮喘患者在精神心理上應注意保持精神愉快，心境平和是防止哮喘復發的重要措施。

　　4. 正確識別哮喘發作先兆癥狀

　　鼻咽喉發癢、咳嗽、連續打噴嚏、胸悶、呼吸加快、氣短等，即為發作先兆。一旦先兆癥狀出現，應立即遵醫囑用藥，對控制哮喘嚴重發作具有十分重要的意義。如癥狀無緩解現象，應及時就診。

　　推薦：徐州市兒童醫院 呼吸內科 主任醫師 張沖林

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