1、有相當(dāng)數(shù)量的兒童肥胖是因不良飲食習(xí)慣造成的,其中最突出的表現(xiàn)為:

　　(1)喜食甜食、油膩食物。

　　(2)喜喝稀湯、飲料,不愿食纖維素多的食物。

　　(3)暴飲暴食,經(jīng)常吃零食。

　　(4)飯后靜臥,缺乏運(yùn)動(dòng)。

　　(5)夜間進(jìn)食,或食夜餐。

　　(6)過早的飲酒。

　　以上這些不良的飲食習(xí)慣,是導(dǎo)致兒童肥胖的重要原因,應(yīng)當(dāng)認(rèn)真加以糾正,這樣才能避免兒童肥胖的發(fā)生。

　　2、遺傳因素　肥胖兒的父母往往體胖。如果父母都是明顯地超過正常體重，子代中約有2/3出現(xiàn)肥胖。如果雙關(guān)中有一人肥胖，子代顯示肥胖者約達(dá)40%。

　  3、神經(jīng)精神疾患　腦炎之后偶見發(fā)生肥胖病。下丘腦疾患或額葉切除后也可出現(xiàn)肥胖。有情緒創(chuàng)傷（如親人病死，或?qū)W習(xí)成績低下）或心理異常的小兒有時(shí)也可能發(fā)生肥胖。

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