全程導(dǎo)醫(yī)網(wǎng)　綜合消息：骨關(guān)節(jié)炎是一種常見的疾病，發(fā)病與年齡有密切關(guān)系。一般情況下，60歲以上的人70%有骨關(guān)節(jié)炎，到了70歲以上80%的人都有骨關(guān)節(jié)炎。
    除了與年齡有關(guān)，骨關(guān)節(jié)炎還“重女輕男”，與骨關(guān)節(jié)炎有緣的人多是老人、女性和肥胖者。但骨關(guān)節(jié)炎并不是老年人的專利，一些長期運(yùn)動過量的人，如體操、摔跤、舉重運(yùn)動員等，也會出現(xiàn)關(guān)節(jié)的早期退變，造成軟骨的損傷。
   徐州市一院骨科副主任楊效寧告訴記者，不光人以為骨關(guān)節(jié)炎是骨頭的病，這其實(shí)是誤解。骨關(guān)節(jié)炎起源于軟骨的疾病，而非骨頭的病。最常見的是引起關(guān)疼痛、腫脹、畸形等，關(guān)節(jié)伸屈功能受到限制。
    目前人們對骨關(guān)節(jié)炎的認(rèn)識還存在許多誤區(qū)。如認(rèn)為骨質(zhì)增生就是骨關(guān)節(jié)炎；關(guān)節(jié)不靈活，更要多鍛練，其實(shí)像爬山、下蹲起立等過度鍛練關(guān)節(jié)的方式，會加重關(guān)節(jié)損傷，不利于癥狀緩解。因此，游泳、散步、太極拳等戶外運(yùn)動經(jīng)較適宜骨關(guān)節(jié)炎患者。能增強(qiáng)耐力及活動能力；還有的患者出現(xiàn)膝蓋痛的現(xiàn)象，卻不以為然，不及時到醫(yī)院診治，因此耽誤了病情。
    楊主任說，治療骨關(guān)節(jié)炎要根據(jù)不同病情、不同年齡，采取不同的措施。如對早期患者進(jìn)行物理療法，改善關(guān)節(jié)功能為主。如疼痛明顯，可加用扶他林等藥物。必要時采用手術(shù)治療，包括骨贅切除術(shù)、關(guān)節(jié)鏡下清理手術(shù)、人工關(guān)節(jié)置換術(shù)等。
    楊主任提醒大家，骨關(guān)節(jié)炎患者在飲食上要以低脂肪、低熱量，清淡的食物為主。肥胖者要注意減肥，多補(bǔ)充一些維生素C、D。
    專家簡介：楊效寧，骨科副主任、博士，副主任醫(yī)師。1991年畢業(yè)于徐州醫(yī)學(xué)院臨床醫(yī)學(xué)系，2002年遵義醫(yī)學(xué)院骨科碩士畢業(yè)，同年考取西醫(yī)科大學(xué)骨科博士。
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