全程導醫網 徐州導醫紀實：周女士咨詢：我父親75歲，患糖尿病4、5年了，并且長期抽煙。前段時間發現足底破潰發臭，被確診為糖尿病足。請問：除了進行規范治療外，日常生活中如何預防糖尿病足?有必要戒煙嗎?

　　徐礦總醫院內分泌門診焦亮主任解答：糖尿病足是糖尿病的一種嚴重并發癥，如果不及時治療，可能會導致截肢等嚴重后果。除治療外，養成良好的生活習慣也尤為重要。

　　戒煙戒酒。吸煙會使血管收縮，減少下肢的血液供應。對于糖尿病患者來說，戒煙可以降低糖尿病足的發病風險。酒精會使血糖發生波動，空腹大量飲酒時，可發生嚴重的低血糖，而且醉酒往往能掩蓋低血糖的表現，不易發現，非常危險。

　　血糖控制。良好的血糖控制是預防糖尿病足的基礎。應嚴格按照醫生的建議使用降糖藥物，包括口服降糖藥或注射胰島素。

　　足部護理。每天檢查雙腳，包括腳趾之間、足底、足跟等部位，定期修剪趾甲。用溫水(不超過 37℃)和溫和的肥皂清洗雙腳，洗完后要徹底擦干。足部皮膚干燥時，可涂抹無刺激性的潤膚霜，但要避免涂抹在腳趾之間，以免造成過于潮濕的環境，引起真菌感染。

　　選擇合適的鞋襪，避免足部受傷。鞋子盡量寬松合腳，透氣良好。襪子應選擇純棉的襪子，吸汗性好，有良好彈性不會影響血液循環。盡量避免光腳走路，冬季注意保暖，不要使用熱水袋或加熱墊直接接觸腳部，因為糖尿病患者可能存在神經病變，對溫度不敏感，容易造成燙傷。

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