全程導(dǎo)醫(yī)網(wǎng) 徐州親子頻道：天氣漸涼，寶寶們該怎么穿?這是讓很多媽媽傷腦筋的事，穿少了，寶寶容易凍感冒;穿多了，寶寶容易出汗、生痱子，甚至出現(xiàn)捂熱綜合征。而且，寶寶的活動能力亦會有不同程度的受限，尤其是正處于大運(yùn)動發(fā)育期的寶寶，更會受到影響。

　　“寶寶通常會在3～4個月時學(xué)翻身，6～7月時學(xué)獨(dú)坐，7～10月時學(xué)爬，如果穿衣太多，自然會出現(xiàn)大運(yùn)動上不同程度的落后。如何判斷寶寶的‘衣量’是否合適?”專家給出的訣竅是，摸寶寶的頸背部和雙手。當(dāng)寶寶的頸背部溫?zé)釤o汗或微汗，雙手溫暖，是最適合的穿衣狀態(tài)。如果頸背部無汗，雙手冰冷，可適當(dāng)加衣一件。如果頸背部出汗，不論手溫或涼，均提示衣物過多。一旦發(fā)現(xiàn)衣服被汗浸濕，最好盡快更換。

　　現(xiàn)在氣溫逐漸降低，寶寶的穿衣應(yīng)掌握四個原則：春捂秋凍、頭部要涼、腳底要暖、臍周上腹都需保暖。秋凍：秋季氣溫逐漸降低，可開始對寶寶進(jìn)行耐寒鍛煉。寶寶穿的衣服能保持頸背部及手心溫暖，手指微涼，是最合適的“衣量”。頭涼：寶寶經(jīng)由體表散發(fā)的熱量，有1/3是由頭部發(fā)散的，所以沒有必要?dú)鉁貏倓偨档途徒o孩子戴上帽子。腳暖：人體的腳部皮膚神經(jīng)末梢豐富，是對外界最為敏感的地方。因此，寶寶可適時選擇長褲，并穿上襪子。這也是“上薄下厚”的穿衣原則。肚暖：秋季時，選擇寬松稍長的上衣，穿上長褲，可避免寶寶肚子受涼。此外，睡覺時圍上肚兜，也是保持肚暖的好方法。

　　在衣服的選擇上，貴暖不貴多。褲子最好選擇寬松的長褲，且以棉質(zhì)為首選，褲腰可采用寬橡皮筋，讓寶寶穿著方便舒適。此外，需要注意的是，要避免給寶寶穿高領(lǐng)毛衣或絨衣，雖然高領(lǐng)衣可抵抗風(fēng)寒，但容易引起頸部瘙癢甚至蕁麻疹。

      徐州導(dǎo)醫(yī)熱線：0516-85707122