全程導醫網 徐州傳染病院/傳染頻道：水痘的預防與護理常識水痘是由病毒引起的一種急性傳染病，好發于小兒，多見于1～10歲兒童，其傳染性很強，容易在幼兒園或學校的兒童中流行。水痘較容易認出，它的潛伏期約2～3周，有一些輕微的全身癥狀，如輕度發熱，全身倦怠，頭痛、食欲減退，1～2日即可出現皮損，首先從顏面開始，其次耳后，軀干、四肢、水痘初起為紅色針頭大小的斑疹或小丘疹，之后迅速變為米粒至碗豆大的圓形水皰，4～5天后水皰逐漸干燥結痂，而后脫痂治愈。

　　徐州市傳染病醫院專家張鳳池介紹，水痘預防與護理1隔離措施 水痘的傳染性很強，發現患病的孩子應立即隔離，直至皰疹全部結痂脫落。水痘流行期間，未患過水痘的孩子應少去公共場所。接觸患水痘的孩子后;應在家隔離觀察3周。2患者的日常注意事項 患了水痘的孩子，在家里應該完全避免與帶有化膿菌的人接觸。經常剪指甲，把手洗凈，每日換洗襯衣和襯褲。3個人衛生 勤換內衣，注意衣物和用具的清潔消毒，以免病毒更大面積滋生繁殖;被患者呼吸道分泌物或皮疹內容物污染的被服及用具，應利用曝曬、煮沸、紫外線照射等方法消毒。4環境衛生 保持室內空氣要流通，注意避風寒，防止復感外邪。5護理要點 水痘大量增生期間不要給孩子洗澡，以免病毒繼續感染其他皮膚6重點提示 洗手洗臉時注意不要觸碰以感染的水痘，以免水痘破裂，傷口化膿感染。

　　水痘的食療法：

　　1、疏風清熱食療法a.胡蘿卜芫荽羹：胡蘿卜、芫荽各60克、洗凈切碎，加水煮爛，加冰糖服，每日1劑，分3次服完。連服一星期，嬰兒只服湯汁。b.金銀花甘蔗茶：金銀花10克，甘蔗汁100毫升。金銀花水煎至100毫升，兌入甘蔗汁代茶飲。可頻頻服之。日1劑，7～10天為1療程。2、解毒祛濕食療法a.苡薏紅豆粥：苡薏仁20克，紅豆、土茯苓各30克，粳米100克，洗凈共煮，粥熟豆爛拌冰糖。每日1劑，分3次服完。適于水痘已出，發熱、尿赤、神疲納差者。b.馬齒莧荸薺糊：鮮馬齒莧、荸薺粉各30克，冰糖15克，鮮馬齒莧洗凈搗汁，取汁調荸薺粉，加冰糖，用滾開的水沖熟至糊狀。每日1劑。適于水痘已出或將出，發燒、煩燥、便稀溏。

　　飲食上注意事項

　　1.給患兒多喝水以利新陳代謝，并供給營養豐富、容易消化的食物如米粥、牛奶、雞蛋、水果、蔬菜等。

　　2.忌食一些發物。如魚、蝦、螃蟹、牛肉、羊肉、香菜、茴香、菌類等內含豐富蛋白質的食物，這些異體蛋白容易產生過敏原，使機體發生過敏反應，導致病情加重。

　　3. 忌食生冷、油膩食物。

　　4.忌食一些辛辣刺激性食物。如辣椒、胡椒、姜和蒜，都會引起上火現象，不利于病情的早日康復。

　　5. 忌吃燥熱和滋補性的食物。

　　6. 飲食應以易消化，富含維生素的流質或半流質的食物為主。鼓勵孩子多吃冰(冰冷能暫時有助于麻木疼痛)，多喝水，少吃橘子汁等刺激性飲料，以免引起刺痛，不要吃乳制品如牛奶冰淇淋，這些食物可能造成黏液的增加引起孩子咳嗽或阻塞，增加患兒的不舒服感。

　　徐州傳染病咨詢熱線：0516-85707122