全程導醫網 徐州傳染頻道：艾滋病呈現趨勢：

　　1、全市艾滋病總體呈低流行態勢，部分人群感染率較高。

　　2、艾滋病疫情仍呈上升趨勢，既往感染者陸續進入發病期，艾滋病發病率和死亡率增加。

　　3、性傳播持續成為主要傳播途徑。

　　4、全市受影響人群增多，流行模式多樣化，流行形勢更加復雜化。

　　5、隨著抗病毒治療的深入推廣，存活人數增加。

　　艾滋病的傳播途徑

　　艾滋病通過性接觸、血液和母嬰三種途徑傳播。

　　徐州市傳染病醫院感染性疾病科張鳳池主任介紹，在世界范圍內，性接觸是艾滋病最主要的傳播途徑。艾滋病可通過性交（陰道交、口交、肛交）的方式在性伴之間傳播。性自由的生活方式、多性伴且沒有保護的性行為可極大地增加感染、傳播艾滋病和性病的危險。賣淫、嫖娼等違法活動是艾滋病、性病傳播的主要危險行為。

　　共用注射器靜脈吸毒是經血液傳播艾滋病的主要傳播途徑，輸入被艾滋病病毒污染的血液或血液制品，使用未經嚴格消毒的手術、注射、針灸、拔牙、美容等進入人體的器械，都能傳播艾滋病。

　　感染了艾滋病病毒的婦女通過妊娠、分娩和哺乳有可能把艾滋病傳染給胎兒或嬰兒。在未采取預防措施的情況下，約1/3的胎兒和嬰兒會受到感染。

　　在日常生活和工作中，與艾滋病病毒感染者或病人握手，擁抱，禮節性接吻，共同進餐，共用勞動工具、辦公用品、錢幣等不會感染艾滋病； 艾滋病不會經馬桶圈、電話機、餐飲具、臥具、游泳池或浴池等公共設施傳播。 咳嗽和打噴嚏不傳播艾滋病。蚊蟲叮咬不會感染艾滋病。

　　如何克服“恐艾癥”

　　并不是所有的艾滋病恐懼癥（即“恐艾癥”）都可以簡單的歸到某一類恐懼癥，很多患者是多種表現同時存在，所以需要接受綜合的心理治療。

　　對于艾滋病恐懼癥心理治療是必須的，但很多患者早期一般不會想到接受心理治療，很多人認為這不是心理疾病，自己的擔心是完全正常的，尤其是那些有過高危行為的人。只有到多次檢查之后，仍不能擺脫自己的擔心和痛苦之后才會想到求助于心理醫生。

　　1、相信科學檢測。

　　在窗口期以后做了抗體檢測為陰性即可完全排除感染的可能，不要再無謂地擔心和猜疑。

　　2、不要相信癥狀。

　　很多朋友懷疑感染了艾滋病都和自身的癥狀有關，的確有小部分人在感染了艾滋病后會出現急性癥狀，出現急性癥狀的條件是感染了大量的艾滋病毒，而這種病例實際上非常少，而且艾滋病急性癥狀幾乎沒有特異性，和我們平時可能得的病沒什么兩樣。從醫學的角度講，癥狀并不能作為判定是否感染的標準。恐艾者幾乎人人都有這樣那樣的癥狀，但最后的血檢結果是99％以上都沒事，這足以說明癥狀并不可信。

　　3、嘗試轉移注意力。

　　將精力集中在工作或學習上，以減輕憂慮和擔心，你會發現，很多所謂的癥狀會在不久后不治而愈！

　　恐艾原因之一是對艾滋病預防知識缺乏了解或是一知半解的緣故，因此普及艾滋病防治基本知識是消除恐艾癥的根本措施。恐艾者應該多了解一些艾滋病傳播途徑等基本知識，并咨詢專業醫師或專家，積極克服疑病心理，早日恢復正常的工作學習。

　　作為個人，如何預防艾滋病病毒感染?

　　艾滋病雖然是一種極其危險的傳染病，但對個人來講是可防可控的。潔身自愛、遵守性道德是預防經性接觸感染艾滋病的根本措施。

　　樹立健康的戀愛、婚姻、家庭及性觀念是預防和控制艾滋病、性病傳播的治本之策。

　　其主要預防措施是：

　　1、不發生無任何保護的婚前性行為；

　　2、不以任何方式吸毒；

　　3、不輕易接受輸血和血制品。（如必須使用，要求醫院提供經艾滋病病毒檢測合格的血液和血制品）；

　　4、不與他人共用針頭、針管、紗布、藥棉等用具。

　　5、不去消毒不嚴格的醫療機構或其他場所打針、拔牙、穿耳朵眼、紋身、紋眉、針灸或手術；

　　6、避免在日常救護時沾上受傷者的血液。

　　7、不與他人共用有可能刺破皮膚的用具，如牙刷、刮臉刀和電動剃須刀。

　　徐州健康熱線：0516-85707122