學校開始放寒假了，孩子們獨自在家的時間多了。但是作為家長，必須警惕的是，在孩子玩耍時大人們更要關注他們的健康和安全。

    冬季患上空調病： 屋內長時間開空調不利于孩子健康。冬季使用空調，最好不要開過夜，房間要經常通風換氣，保證室內外溫差不要太大，讓房間保持清潔衛生；房間里最好放一盆水或使用加濕器緩解空氣的干燥；經常清洗空調機過濾網，防止寄生蟲、細菌的滋生；孩子應少去人多的場所，要多喝水，多吃瓜果蔬菜；另外，要注意天氣變化，適時給孩子增減衣服，預防感冒。一旦出現感冒癥狀一定要早治療。

　　暴飲暴食傷腸胃：暴飲暴食會引起諸多疾病，輕者食后胃感不適，發生反胃、惡心、嘔吐等現象，重者會引起消化不良、急性胃擴張。為此，家長要管好孩子們的嘴，對他們喜歡吃的東西要有所控制，切忌暴飲暴食。飲食盡可能做得清淡一點，在酒店吃飯時要讓孩子們細嚼慢咽，少喝飲料。

　　發生氣管異物怎么辦：氣管異物主要是預防。一旦吸食果凍引發了兒童窒息，應迅速與醫院聯系，在將病人轉送醫院的同時應立即對其進行現場急救。方法如下：使患兒平臥，面向上，躺在堅硬的地面或床板上，搶救者跪下或立于其足側，或取坐位。搶救者以兩手的中指或食指，放在患兒胸廓下和臍上的腹部，快速向上壓迫，但力量要適度。重復動作直至異物排出。