全程導醫網 徐州中醫院/中醫頻道：隨著天氣逐漸變熱，想必不少市民又開始暢想過“啤酒+燒烤+空調”的生活方式了。殊不知，這樣的生活方式，加上喝水少、喜好肉類飲食，極容易誘發夏季泌尿系統結石，嚴重者還可能危及生命。

　　徐州市中醫院泌尿外科主任醫師荊志濤表示，夏季泌尿結石高發，是因為夏天天氣炎熱，體表排汗大幅增加，導致人體水分流失嚴重，尿液相對減少，尿液中所含草酸鈣等人體代謝產物濃度升高，容易集聚形成結石，極有可能引發腎絞痛。此外，不少人喜歡飲用冰鎮啤酒、海鮮來消夏，而啤酒、海鮮中含嘌呤都較高，可分解成為尿酸，也是造成腎結石高發的一個原因。特別是在空調房內，一般室內比較干燥，水分不通過汗液排除，而是直接從皮膚表面蒸發，同樣會造成尿液濃縮。因此，提醒市民，如果出現腰腹疼痛(刀割樣劇烈疼痛)，還伴隨有尿痛等癥狀，可就要小心夏日高發的結石病了，趕緊就醫為妙。

　　有些人認為“結石是小病，不需要治療”這是錯誤的。荊志濤表示，延誤病情，結石可引起多種的危害。最容易造成梗阻的是輸尿管結石。如系部分梗阻，在結石梗阻平面上的輸尿管和腎盂腎盞都將發生進行性加重的積液;如梗阻不解除，最后可使大部分的腎實質萎縮，甚至使腎臟變成囊狀。如一開始即形成完全梗阻，患腎很快即可失去其功能。一旦梗阻解除，腎功能有可能逐漸恢復。其二，結石在尿路中既然是異物，必將造成不同程度的梗阻，一旦繼發感染，容易發展為慢性，治療上較困難。輕者容易復發，重者可形成膿腎，甚至直接穿破腎臟，或經淋巴波及腎周，繼發腎周膿腫，乃至穿破腰背皮膚形成竇道。無論感染初期是何種細菌，最后都得被大腸桿菌或副大腸桿菌及變形桿菌等革蘭氏陰性桿菌所代替，從而增加了治療上的困難。值得一提的是，結石較大或表面粗糙容易形成粘膜潰瘍。粘膜長期受結石的刺激，可能引起鱗狀上皮腫瘤。

　　“泌尿系統結石的大小差別很大，結石在原發部位靜止時，患者常沒有不適感，或僅覺得輕度腰腹部脹墜感，因此不易引起人們的重視。一旦結石活動或者下移可引起病人腰腹部絞痛，程度重，難以忍受，往往需要注射杜冷丁等強力止痛藥才奏效，因此，養成良好的生活習慣，預防泌尿系統結石是關鍵。”荊志濤表示。

　　荊志濤介紹，泌尿結石的形成，與飲食有較大關系。菠菜、西紅柿、蘆筍草酸含量較高，結石患者要少吃。腎結石患者在治療期間應該注意少吃牛肉、羊肉，多食用成酸性尿的食物，如雞、鴨、魚肉，蛋類，脂肪等。值得一提的是，多喝水以增加尿量有利于體內多種鹽類、礦物質的排除。為此建議市民在炎熱的夏天一定要養成愛喝水的好習慣，建議每天至少喝6—8杯水，而結石患者還要保證足夠的尿量。一般來講，每天的尿量要盡可能維持在2至3升。另外，要適當運動，如散步、慢跑等，有利于預防尿路結石的復發。

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