全程導醫網 徐礦總院頻道：王振華老人是尚在已經不多的徐女師第一屆畢業生之一，畢業之后她一直在徐州市第七中學任教，兢兢業業，默默耕耘，為學校發展、學生成才，辛勤奉獻。現已九旬的王振華老人，精神矍鑠，但是因為心臟不好，而家住五樓就成了老人看病的難題。今年四月，老人突發心絞痛，兒女們合力好不容易將老人從五樓搬下來帶到醫院，又搬到醫院門診做了心電圖等檢查，開了一些藥。接診醫生心內科蔡文標主任細心留意到了這個問題，詢問之下發現老人雖然住的不遠，但是每次上樓下樓都是個大問題，蔡主任告訴王振華老人的兒子，下次有事情打個電話來，他會抽空上門給來人看病。

　　這三個月來，蔡主任多次上門給老人量血壓、查心臟，并且每次都不收上門看診費。老人的女兒心里過意不去，將錢交給了同在醫院的朋友轉交，也被蔡主任婉拒。現在，只要有需要，蔡主任就上門服務，家屬只需之后來醫院開藥就行，著實方便了老人一家。

　　專家提示：有困難可上門看診 子女應多關心獨居老人

　　徐礦總醫院心內科蔡文標主任說，許多老人因住的樓層較高不便就醫，每次到醫院都是個“大工程”，許多多人抬、背或搬，對于一些心臟不好或是做過手術的老人，搬動對他們的身體也有影響，如果是在心絞痛等發病期，沒有經過專業訓練的人搬動老人很有可能會造成二次受傷。作為醫生，治病救人是天職，何況是上門為老人診治。這樣既方便了患者家屬，也使得老人可以更加安心。

　　同時，蔡主任提醒，子女要多關心老年人尤其是獨居老人。近來天氣炎熱，老人需要一個良好的生活環境，保持愉快的心情。80歲以上的老人是疾病高發人群，一旦突然發病情況十分危險，家里應當常備一些速效救心丸之類的藥物。有著心臟病、心腦血管病史的老人要定期到醫院進行檢查，不要以為日常身體沒有什么感覺就掉以輕心。目前，我國平均人口平均壽命延長，但是生活質量也應相對提高。作為子女，多打電話回家關心老人身體，有空還應常回家看看，不要總以工作忙為借口。要知道，父母身體健康，也為子女省心不少。

　　專家支招：夏季如何保護心臟

　　1、夏季還需要適當的運動。不能因為怕熱而每天窩在家里不活動。但活動鍛煉宜在較涼爽的傍晚進行，切忌在烈日下鍛煉。活動強度以不感到疲憊為宜，時間不宜超過1小時，以減少心臟負荷，防止心肌缺血發作。

　　2、及時補充水分很重要。身體缺水對心血管疾病患者非常危險，因此不要等渴了才喝水。每日喝水不少于1500毫升，最好在睡前半小時、半夜醒來及清晨起床后都喝一些涼開水。可以常喝綠豆湯、蓮子湯、百合湯等，既可補充水分，又能清熱解暑。

　　3、午間小睡一下。由于暑熱，人們晚間的入睡往往較晚，因此老人在早晨不宜過早起床，最好6點半以后再起床。臥室最好用遮光較好的窗簾，以避免天亮得太早影響休息。中午小睡30分鐘，能放松身心，恢復精力。

　　4、飲食清淡有助于心血管健康。夏季人的消化功能減退，食欲下降，飲食宜清淡，多吃一些新鮮蔬菜、水果、黑木耳、豆制品等。飯菜不宜過咸，每日食鹽量不超過6克，食鹽過多會使血壓升高誘發心絞痛。

　　5、平穩心態，情緒穩定更能護心。天氣炎熱，人難免煩躁，容易出現情緒不穩。當過分激動、緊張，特別是大喜大悲大怒時，由于中樞神經的應激反應，會使動脈血管異常收縮而誘發心絞痛或心肌梗死。

　　出境專家：蔡文標,心血管內科副主任醫師，診療組長，從事心血管內科專業近20年，能夠熟練處理心血管常見疾病，多發疾病的處理，尤其擅長對于高血壓的處理，參加開展冠脈介入治療及心臟起搏器治療術。編寫或參與編寫高血壓、冠心病科普知識宣傳手冊，實用內科急診手冊，在國家和省級刊物上發表論文多篇，其中有2篇論文分別被評為一等獎和優秀獎。

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