全程導醫網 徐礦總院頻道：2008年全球估計約有3.47億人患有糖尿病。目前流行率仍呈上升趨勢，尤其在低收入和中等收入國家。

　　2012年總共約有150萬人直接死于這一疾病，其中80%以上的死亡病例發生在低收入和中等收入國家。據世衛組織預測，到2030年，糖尿病將成為第七項主要死亡原因。

　　關于糖尿病，你要知道：

　　1糖尿病在許多國家加速流行，數據顯示，在低收入和中等收入國家中增幅最為顯著。2很大一部分糖尿病病例是可以預防的。事實證明，只要在生活方式上采取簡單易行的措施，就能有效預防或延緩二型糖尿病的發作。保持正常體重，從事有規律的體力活動，并注重飲食健康，即可降低患糖尿病風險。3糖尿病是可以治療的。可以控制和管理糖尿病，防止發生并發癥。提供更多診斷機會、開展自我管理教育和進行負擔得起的治療是應對措施極為重要的內容。4努力預防和治療糖尿病對于實現可持續發展目標(到2030年將非傳染性疾病造成的過早死亡人數減少三分之一的全球具體目標)很重要。社會各行各業，包括政府、雇主、教育機構、生產商、民間社會、私營部門、媒體和個人等都可以發揮作用。目標：擴大預防，加強護理，并增強監測

　　2016年11月14日是第10個聯合國糖尿病日，“健康生活與糖尿病”成為最切題的關注點，在這一天我們希望能夠做到：1提高對于糖尿病上升、特別是在低收入和中等收入國家中糖尿病驚人負擔和后果的認識;2發起一套具體、有效和負擔得起的行動應對糖尿病。其中包括采取措施預防糖尿病及診斷、治療和照護糖尿病患者;3發起全球首份糖尿病報告，闡述糖尿病的負擔和后果，倡導加強衛生系統，確保改進監測，加強預防，并更有效地管理糖尿病。

　　徐礦總醫院內分泌科樊寬魯主任介紹說：糖尿病是一組由先天遺傳因素和后天多種環境因素綜合作用引起的一種慢性內分泌代謝性疾病。目前，糖尿病及其慢性并發癥已經成為一種嚴重影響人類健康的病癥，其危害僅次于癌癥。我國糖尿病的患病呈逐年增長趨勢，嚴重危害到人類的健康，控制不好的糖尿病可以引起各種使人致殘、致死的并發癥，如心血管病變、腎功能衰竭、失明、截肢等，給社會及個人帶來巨大的經濟損失。

　　糖尿病的病因

　　1遺傳因素：糖尿病有家族遺傳性。主要成因是肥胖、體力活動減少、飲食結構不合理，所以家里有遺傳的要多注意。

　　2肥胖：肥胖也是重要原因。尤其易引發2型糖尿病，特別是肚子肥胖者。肥胖者本身存在著明顯的高胰島素血癥，而高胰島素血癥可以使胰島素降低，需要胰島β細胞分泌和釋放更多的胰島素，而這倆因素缺失不足，從而引發2型糖尿病。

　　3活動不足：日常體育鍛煉可增加組織對胰島素的敏感性，降低體重，減輕胰島素抵抗，使高胰島素血癥緩解。

　　4飲食結構：高脂肪飲食可抑制代謝率使體重增加而肥胖。糖尿病發病率肉食者明顯高于素食者。所以，飲食要多樣化，堅持營養平衡，避免營養過剩，多吃青菜。

　　5精神因素：精神緊張、情緒激動、心理壓力會引起某些應激激素分泌大量增加，而這些激素都是升血糖的激素也是與胰島素對抗的激素。這些激素長期大量的放，勢必造成內分泌代謝調節紊亂，引起高血糖，導致糖尿病。

　　6病毒感染：某些I型糖尿病患者，是在病人患感冒、腮腺炎等病毒感染性疾病后發病的。

　　糖尿病的預防

　　樊寬魯主任提醒：預防糖尿病的關鍵在于堅持健康的生活方式、合理的膳食結構、適當的體力活動，避免超重、肥胖和過度精神緊張。現代糖尿病高發的原因主要是營養過剩并且缺乏相應的鍛煉，要預防糖尿病，需從改變生活方式開始。

　　在日常生活中，要防止和糾正肥胖，避免高脂肪飲食，食物占比成分要合理，要多吃蔬菜;增加體力活動，參加體育鍛煉;避免或少用對糖代謝不利的藥物;積極發現和治療高血壓、高血脂和冠心病;戒除煙酒等不良習慣;中老年人要定期進行健康檢查，做到早發現早治療。

　　糖尿病享受一站式專業治療

　　由于糖尿病本身是一種涉及到身體各個系統的疾病，因此，對于糖尿病的治療，也應系統化。所以說，為了更好的服務市民，進一步提高糖尿病足治療水平，解決患者的疑難雜癥，徐州礦務集團總醫院在2004年6月，掛牌成立了“江蘇省人民醫院內分泌糖尿病徐州中心”，2005年科室通過市重點學科的審核和ISO9002質量管理體系的認證。2006年成立了“甲狀腺疾病診療中心”，2007年成立了“糖尿病足診療中心”，2010年成立了“淮海地區內分泌糖尿病會診中心”。該中心的成立，有利于整合多方面資源，為糖尿病患者提供精準、高效的“靶向”治療，做到專病專治，使糖尿病及并發癥患者在就醫時少跑冤枉路，少花冤枉錢，享受“一站式”的專業治療從而使病情及時得到控制。

　　其中，在糖尿病患者中，糖尿病足是糖尿病的嚴重并發癥之一，在臨床上，糖尿病患者由于長期受到高血糖的影響，表現為血管硬化、血管壁增厚、血管容易形成斑塊，嚴重的可造成血管閉塞。而“足”離心臟最遠，閉塞現象最嚴重，加之多合并神經病變，從而引發潰瘍、感染、腐爛、壞死。但是人們對這種疾病的嚴重性，認識得遠遠不夠。糖尿病足病的后果有多嚴重?數據最具說服力：85%的糖尿病患者截肢起因于足潰瘍，全世界平均每30秒就有一人因糖尿病而失去足部，一旦行膝以上截肢，1年內死亡率達30%。因此對于足部麻木、發涼、潰瘍要及時就診。

　　“關于糖尿病足患者的治療，我們醫院每年成功治愈幾十例。”樊主任說，在成立該中心后，持續有患者來內分泌科就醫。之前，他接診了一位患者，武漢人，40多歲，他本身有糖尿病。一次意外，他的右腳被釘子扎了，經過簡單處理后，傷口并沒有痊愈，而是出現大面積感染和壞死。而經過他們的精心治療，患者的腳功能恢復。

　　本期專家：徐州礦務集團總醫院內分泌科主任醫師 樊寬魯

　　擅長治療糖尿病、各種內分泌疾病導致的繼發性高血壓，高尿酸血癥及代謝綜合征，甲狀腺疾病，非酒精性脂肪性肝病，骨質疏松等各種內分泌及代謝疾病。

　　門診時間：周一、五

　　徐州導醫熱線：0516-85707122