全程導醫網 徐州婦幼保健頻道：十月懷胎，是一段充滿期待與挑戰的奇妙旅程。為助力準媽媽們從容應對孕期、分娩及產后生活，徐州市婦幼保健院孕婦學校精心打造了一系列實用又貼心的課程。本期為大家重點介紹精品課程——無痛分娩知識講座與美育胎教之糖果枕制作，干貨滿滿，快來了解!

　　01 無痛分娩——李欣主任帶你科學“減負”

　　分娩疼痛常常讓準媽媽們心生恐懼，而無痛分娩技術的出現，為眾多孕婦帶來了希望。在徐州市婦幼保健院孕婦學校，特別邀請到李欣主任為大家深度講解無痛分娩課程。

　　李欣主任擁有豐富的臨床經驗與深厚的專業知識，成功幫助無數準媽媽實現舒適分娩。在課堂上，李欣主任將從無痛分娩的原理講起，用通俗易懂的語言，結合生動的案例，為大家揭開無痛分娩的神秘面紗。

　　課程中，準媽媽們將系統了解到無痛分娩的適用人群，明確自己是否符合條件;還會詳細知曉無痛分娩的操作流程，從麻醉方式到實施過程，每一個細節都清晰呈現，消除大家對未知的恐懼。同時，李欣主任也會客觀分析無痛分娩的優勢與潛在風險，讓大家在充分了解的基礎上，結合自身情況，與醫生共同做出科學決策。課后，還設有專門的答疑環節，準媽媽們可以提出心中的疑問，李欣主任將一一耐心解答。

　　02 美育胎教之糖果枕制作——甜蜜相伴，溫暖守護

　　除了備受關注的無痛分娩課程，我們美育胎教活動——糖果枕制作也獨具特色。小小的糖果枕，不僅是孕期貼心的小物件，在產后也能發揮大作用。

　　在制作糖果枕的過程中，準媽媽們可以全身心投入到手工創作中，舒緩孕期緊張的情緒，享受專注帶來的寧靜與愉悅，這本身就是一種優質的胎教方式。同時，和其他準媽媽們一起動手制作，相互交流孕期心得，也能讓孕期生活變得更加豐富多彩。

　　從選擇柔軟舒適的布料，到精心填充蓬松的棉花，再一針一線地縫制，每一個步驟都充滿著對新生命的期待與愛意。制作完成的糖果枕，在孕期可以作為準媽媽們的貼心伴侶。側臥時墊在腹部下方，能夠有效緩解腰部壓力，支撐腹部，讓睡眠更加舒適;放在腰后，還能減輕久坐帶來的腰酸背痛。

　　而在產后，糖果枕同樣不可或缺。喂奶時，將糖果枕墊在手臂下方，托住寶寶，減輕手臂負擔;寶寶小憩時，糖果枕也能成為柔軟的小靠枕，為寶寶營造溫馨的小空間。

　　03 自然分娩的優勢

　　1.恢復快，省錢省心：順產的媽媽通常當天就能下床活動，恢復速度比剖宮產快得多，一般整體花費也更低。

　　2.喂奶更早，更順利：生完能比剖宮產的媽媽更早吃東西，這對盡快開奶、實現母乳喂養幫助很大。

　　3.傷口小，好得快：剖宮產要將6層組織切開再縫合(包括皮膚、皮下脂肪、筋膜、肌肉層、腹膜、子宮肌層)，而順產的傷口主要局限于會陰區域，比如側切或撕裂，相比剖宮產的“大工程”創傷小多了，恢復也更快。

　　4.后續麻煩少：剖宮產手術可能帶來一些后續問題，比如再次懷孕時，如果胚胎長在之前的子宮瘢痕上或瘢痕附近，會出現瘢痕妊娠或者胎盤植入，可能引起嚴重的產后大出血，非常危險。與之相比，順產的并發癥較少，這也是許多孕媽媽選擇順產的一個重要原因。

　　5.成就感滿滿：很多順產媽媽都覺得這是一次“人生寶貴體驗”，心理滿足感爆棚!

　　04 專家簡介

　　李欣

　　產房主任

　　主任醫師，江蘇省醫學會圍產醫學分會產科安全學組委員，江蘇省住院醫師規范化培訓管理專業教師，徐州醫科大學兼職講師。從事婦產科臨床工作28年，曾于南京鼓樓醫院學習急危重孕產婦救治措施，有豐富的臨床診治經驗，對產科常見合并癥、并發癥能做到及時診斷和處理，獨立完成三、四級產科手術，在國內核心期刊雜志發表論文十余篇。擅長難產的診斷與處理，其中獨立完成產鉗、胎吸及臀位助產等多項難產助產技術數百例，尤其擅長產鉗助產，在處理頭位難產方面具有獨特的優勢，得到蘇北地區同仁們的一致認可;對遺傳咨詢、產前診斷以及孕期體重管理、胎心監護的判讀、高危孕產婦產程管理、產后出血救治及個體規范化管理也有獨到見解。

　　專家門診：周三全天

　　在荷風送爽的7月，孕婦學校新增自然分娩系列課程，請大家快來加入我們孕婦學校，和眾多準媽媽一起，學習科學知識，感受孕期美好，為迎接新生命做好充足準備!記得持續關注我們的公眾號，獲取課程最新時間，期待與你在課堂相遇!

　　徐州導醫熱線：0516-85707122