全程導(dǎo)醫(yī)網(wǎng) 徐州心理頻道：家庭教育、學(xué)校教育和社會(huì)政策保障三者結(jié)合形成的社會(huì)效應(yīng)，是扭轉(zhuǎn)青少年網(wǎng)癮的關(guān)鍵。那么對(duì)上網(wǎng)成癮的孩子該采取怎樣適當(dāng)?shù)募彝ソ逃?不同的孩子雖然上網(wǎng)成癮的原因也有不同，但作為家長首先要轉(zhuǎn)變傳統(tǒng)的家庭教育觀念。徐州市東方醫(yī)院心理專家梁立桂說，處于青春期的孩子擁有成人感，他們渴望能與家長進(jìn)行平等的對(duì)話，而多數(shù)家長通常對(duì)青春期的孩子采用對(duì)待兒童的態(tài)度，從而造成了與孩子間溝通的障礙。“要相信孩子是可以改變的!”孩子要覺醒，父母首先要覺醒，即從自己身上找原因。

　　1、和孩子平等對(duì)話

　　在引導(dǎo)孩子自我決策時(shí)，家長也應(yīng)設(shè)立一個(gè)教育底線。比如，可以給孩子設(shè)立一個(gè)上網(wǎng)時(shí)間段，但前提是他們必須完成學(xué)習(xí)任務(wù)，比如老師布置的作業(yè)或家長的考核;在管理孩子上網(wǎng)時(shí)，家長應(yīng)結(jié)合孩子的個(gè)性和愛好，跟他們一起聊聊網(wǎng)上的輕松話題，將他們的興趣引到一些有利于孩子成長的網(wǎng)絡(luò)信息上來等。

　　通過大量幫助青少年的工作，探索和總結(jié)出了“五心”(責(zé)任心、愛心、耐心、細(xì)心、關(guān)心)“兩律”(紀(jì)律、自律)、“三德”(社會(huì)道德、職業(yè)道德、個(gè)人品德)等心得體會(huì)。我們很多做思想工作的，往往一開始就直指人家的缺點(diǎn)，哪壺不開提哪壺，直戳痛處，叫人難以接受。上網(wǎng)少年首先是心智發(fā)育不健全的孩子，甚至是問題少年，而我們一些家長、老師和其他做思想工作的人，往往用簡單的方法，以不變的方法應(yīng)對(duì)萬變的孩子，這樣怎能有效果呢。

　　2、培養(yǎng)孩子愛好，轉(zhuǎn)移興趣點(diǎn)

　　當(dāng)孩子沉迷網(wǎng)絡(luò)后，家長不應(yīng)采取放任或暴怒的極端方法，而應(yīng)以包容、客觀的態(tài)度。家長可在生活中對(duì)孩子的一些積極行為給予肯定，對(duì)孩子的不良行為進(jìn)行淡化，對(duì)孩子的愛好和特長進(jìn)行有意識(shí)的培養(yǎng)，滿足他們的好奇心和求知欲，有針對(duì)性的把他們對(duì)上網(wǎng)的興趣扭轉(zhuǎn)到生活和學(xué)習(xí)中來。

　　3、鼓勵(lì)孩子與同齡人交流

　　迷戀上網(wǎng)的孩子通常在現(xiàn)實(shí)生活中存在不愿與人交流、對(duì)網(wǎng)絡(luò)以外的事物反應(yīng)冷淡、情緒不穩(wěn)定等現(xiàn)象，對(duì)這類孩子最好的方法是為他們建立一個(gè)全新的、相對(duì)獨(dú)立的轉(zhuǎn)變環(huán)境，家長可讓孩子參加一些夏令營、素質(zhì)培養(yǎng)班之類的同齡人團(tuán)體，讓他們在無法接觸網(wǎng)絡(luò)的環(huán)境中，在老師的引導(dǎo)下試著與人交際，嘗試體驗(yàn)網(wǎng)絡(luò)以外的同齡人群體游戲的樂趣，使孩子從虛擬的網(wǎng)絡(luò)世界中擺脫出來。

　　4、心理咨詢專家建議

　　徐州市東方醫(yī)院心理專家梁立桂說:網(wǎng)絡(luò)成癮者很需要社會(huì)功能的修通，這里面往往需要親友們和全社會(huì)的長期關(guān)心和支持。“其實(shí)，只要網(wǎng)癮者重新認(rèn)識(shí)到愛與生活的美好，他們就不會(huì)再愿意整天面對(duì)‘冰冷無情’的電腦了。”