全程導醫網 徐州健康信息：小天心為小兒推拿中非常重要的穴位，在小兒推拿治療中運用非常廣泛。最早記載于《針灸大成》第十卷：“掐小天心，天吊驚風，眼翻白偏左右，及腎水不通，用之。”

　　小天心穴在大陵穴稍上方，在手厥陰心包經經絡循行路線上，與心包經關系密切，根據經絡辨治理論，手厥陰經與神經系統疾病和精神病證相關，所以小天心在鎮驚安神、清心經之熱方面作用明顯，即是心包經治療疾病的體現?，F代研究發現小天心穴解剖部位對應在腕骨中頭骨的掌側，下面是尺動脈和橈動脈終端及其分支相互吻合，分別形成掌淺弓和掌深弓，并有同名靜脈伴行，保證手部血液供應和循環。小天心穴位的手法操作可有效加快血液循環、降低血液黏稠度、擴張血管、改善微循環、調節心率，進而改變全身血流動力學。

　　小天心的定位

　　在掌根大小魚際交接之凹陷中。

　　小天心的作用

　　清熱 無論是風熱感冒，還是陰虛內熱，都可以用這個穴位，也可以與天河水、利清小腸合用。

　　明目 也可以治療眼部很多問題，比如視物不明，目赤紅腫、眼睛干澀，可以配合清肝經掐、揉精明。治療各種疹痘欲出不透 比如麻疹水痘，推拿方子里面就有小天心打頭開始。通竅散瘀，暢通全身經絡。還有安神、定驚的作用。小朋友夜間啼哭，我們就常用這個穴位組方，也可以獨穴使用10~15分鐘幫助入眠。若驚風出現視力不正或本有視力不正，宜用搗法，向矯正方向搗。

　　小天心的操作

　　1掐揉

　　用拇指指甲掐，然后再揉，或單用揉法。一般可以揉1-10分鐘或者掐5-20次?！?/p>

　　2　搗法

　　食指或中指屈曲，用指尖或指間關節搗，多用指間關節搗，一般搗5-20次即可?！　?/p>

　　注意事項

　　1.在做掐法之前要修剪指甲，指甲太長或是太尖容易掐破皮膚造成感染。2.做掐法時要手法輕柔，防止力度過大，造成皮膚破損。

　　專家介紹

　　司井夫

　　推拿科主任

　　主任中醫師 教授

　　江蘇省中醫推拿專業質量控制中心副主任;徐州市中醫推拿專業質量控制中心主任;中國民族醫藥學會推拿分會常務理事;中國民族醫藥學會疼痛分會常務理事;中國針灸學會針灸整脊專委會常務委員;江蘇省中醫藥學會推拿分會常務委員;江蘇省中醫藥學會頸腰痛專委會副主任委員;江蘇省中醫藥學會痛癥專業委員會常務委員;徐州市中醫學會推拿分會常務副主任委員兼秘書長。擅長推拿、針灸、中藥結合治療各種原因引起的頸、肩、腰、腿痛，及頭痛、眩暈、失眠、多夢等;兼治各種內、婦科雜病;采用中醫綜合方法對各種慢性病、亞健康調理有獨到之處。擅長膏方對慢性筋骨疾病、慢性虛損性疾病及亞健康狀態調理。

　　專家門診時間：周一、周三上午;周二、周四、周五全天

　　地點：治未病樓205室　

　　陳世龍

　　中醫師

　　擅長運用推拿、針灸治療頸椎病、肩周炎、網球肘、腰椎間盤突出、腰扭傷、膝關節骨性關節病、踝扭傷等傷科疾病;頭痛、失眠等內科疾病;便秘、腹瀉、厭食、感冒、咳嗽、抽動癥、多動癥、遺尿等兒科疾病。
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