天熱，出汗多，一出汗就光想洗澡，洗完后能涼快很多。有些愛干凈的人甚至認為可以一天不吃飯，但是不能一天不洗澡。洗澡不僅能清除汗垢油污，消除疲勞，舒筋活血，改善睡眠，提高皮膚的代謝功能和抗病力，而且通過溫水的浸泡，能夠治療某些疾病。
“夏季，寶寶皮膚汗腺中排出的污垢需要及時清除。”專家說，由于兒童的皮膚細嫩，夏季易受病毒、細菌的侵襲，引起局部皮膚發紅、發炎、生痱子，而預防寶寶皮膚病的主要方法就是保持皮膚清潔，勤洗澡。
“嬰兒皮膚表層的角質很柔軟，所以為新生寶寶洗澡時，一定要輕輕地抹。”專家說，先要仔細清洗臀部，小屁屁的周圍、兩腿間的皺褶處、大小便排便通道口，都要用溫濕的棉花球蘸些潤膚露輕拭輕抹，然后再洗臉、洗頭、洗身體，而腋窩下、肘彎、手指縫、肚臍眼、腿彎、腳趾縫等地方，都是清洗的重點，洗干凈后，用干毛巾擦干寶寶。
“有條件的話，早晨起床后、午睡后、晚上臨睡前，每天可以給孩子沐浴3次，每次10分鐘左右。”專家說，這種有規律的清潔的生活習慣，對孩子的健康成長和今后耐心的培養、意志力的養成來說，都是有重要作用的。
