全程導(dǎo)醫(yī)網(wǎng) 徐州婦幼保健院/婦幼頻道：孕婦的體重是反映孕婦營(yíng)養(yǎng)的重要標(biāo)志。孕期體重增長(zhǎng)過(guò)多會(huì)增加巨大兒和剖宮產(chǎn)、妊娠糖尿病的發(fā)生率，而孕期體重增長(zhǎng)不足，除影響母體健康外，還可導(dǎo)致胎兒營(yíng)養(yǎng)不良并影響其出生后的健康狀況。那么孕期增加多少體重是適宜的，孕期體重如何監(jiān)測(cè)，出生缺陷如何預(yù)防，孕育聰明的寶寶又需要哪些營(yíng)養(yǎng)呢?為此，2016年3月12日，徐州市婦幼保健院“孕婦學(xué)校”課堂特邀中國(guó)優(yōu)生科學(xué)協(xié)會(huì)理事孫媛主任為大家?guī)?lái)了一場(chǎng)“孕期營(yíng)養(yǎng)及體重管理”知識(shí)講座，近百名孕婦到場(chǎng)聆聽。

　　孫主任以圖文并茂的課件和形象、直觀、幽默的語(yǔ)言，向孕媽媽們傳授孕期營(yíng)養(yǎng)及體重管理知識(shí)，并為廣大孕媽答疑解惑。通過(guò)聆聽講座，孕媽媽們了解到：從懷孕開始，寶寶開始在子宮內(nèi)發(fā)育成長(zhǎng)，每一個(gè)階段的健康發(fā)育都需要各種營(yíng)養(yǎng)素，如果缺乏任何一種營(yíng)養(yǎng)素，都可能對(duì)寶寶造成不可挽回的影響;孕期合理運(yùn)動(dòng)有利于體內(nèi)糖、脂肪、蛋白質(zhì)的正常代謝，促進(jìn)血液循環(huán)、加強(qiáng)肌肉力量，避免脂肪過(guò)度堆積，對(duì)預(yù)防妊娠期糖尿病和增重過(guò)多，促進(jìn)順產(chǎn)是非常有裨益的。

　　生一個(gè)健康、聰明的寶寶是每一位孕媽媽的期盼，孕育生命是人生中一段美妙卻又艱辛的旅程，徐州市婦幼保健院將繼續(xù)開展母嬰保健知識(shí)系列講座，陪伴您幸福健康地渡過(guò)整個(gè)孕程。

　　徐州婦幼保健熱線：0516-85707122