如果不是碰上感冒大流行，也不是處于口咽部急性炎癥期或有口腔傷口存在，就沒有必要經(jīng)常使用含有抑菌劑的漱口水，以免過度抑制口腔的正常菌群。一般用有輕微抑菌作用的鹽水把病菌體沖掉就可以了，這有助于恢復(fù)口腔傷口及受損組織細(xì)胞滲透壓的內(nèi)外平衡。茶水也是日常漱口的一個不錯的選擇，因?yàn)楸娝苤杩扇コ谇划愇叮杷械牟瓒喾訉ρ辣举|(zhì)小管還有封閉作用，可以減輕牙本質(zhì)過敏。最好用綠茶等清茶，令牙齒不留茶漬。如果能做到每日三餐之后都正確刷牙和漱口，對保持口腔軟硬組織的健康肯定有幫助。有時(shí)候喝點(diǎn)淡鹽水可以起到補(bǔ)液和恢復(fù)電解質(zhì)平衡的作用，還能促進(jìn)血液循環(huán)。

    鹽水能否壓制牙痛？牙痛可由很多原因引起，鹽水對牙齦炎、冠周炎、口腔潰瘍等軟組織炎癥也許有點(diǎn)用，但對齲齒等牙體疾病引發(fā)的炎癥性疼痛就無能為力了——這些情況下往往要由牙科醫(yī)生用器械鉆開引流膿液，或者用3%的雙氧水強(qiáng)力殺菌化膿，甚至還要同時(shí)治療全身基礎(chǔ)疾病如高血糖、高血脂等代謝紊亂，才能奏效。