全程導(dǎo)醫(yī)網(wǎng) 導(dǎo)醫(yī)紀(jì)實(shí)：季先生咨詢：我是個(gè)大車司機(jī)，前幾天突然出現(xiàn)尿頻、尿痛、尿不干凈的現(xiàn)象，只好休假看病，到醫(yī)院一查，確診為尿路感染。請(qǐng)問(wèn)：尿路感染是怎么回事？平時(shí)該注意哪些事項(xiàng)？

　　徐礦總醫(yī)院腎內(nèi)科主治醫(yī)師劉潔(全程導(dǎo)醫(yī)網(wǎng)推薦)：人體的泌尿系統(tǒng)就像一套精密的 “排污系統(tǒng)”，腎臟負(fù)責(zé)過(guò)濾血液中的廢物形成尿液，膀胱儲(chǔ)存尿液，尿道則是尿液排出的通道。當(dāng)我們喝水不足時(shí)，尿液會(huì)變得濃縮，其中的細(xì)菌、毒素濃度升高;而憋尿會(huì)讓膀胱過(guò)度充盈，減弱膀胱和尿道的自凈能力。

　　細(xì)菌在這樣的環(huán)境中大量繁殖，順著尿道向上侵襲，尿路感染就找上門了。尿頻、尿急、尿痛只是 “開(kāi)胃小菜”，嚴(yán)重時(shí)還可能引發(fā)腎盂腎炎，甚至影響腎功能。

　　如果排尿時(shí)有灼燒感或疼痛感、頻繁跑廁所卻只有少量尿液、尿液顏色異常(如濃茶色、渾濁)、小腹墜脹、腰酸背痛…… 這些都可能是尿路感染的癥狀。一旦出現(xiàn)，千萬(wàn)別硬扛，及時(shí)就醫(yī)才能避免病情惡化。

　　尿路感染的治療需遵循 “精準(zhǔn)用藥 + 科學(xué)護(hù)理” 的原則，不同人群需個(gè)體化調(diào)整方案。對(duì)于反復(fù)感染者，應(yīng)進(jìn)一步檢查是否存在尿路結(jié)構(gòu)異常、糖尿病等基礎(chǔ)疾病。通過(guò)規(guī)范治療和健康管理，多數(shù)尿路感染可治愈，避免長(zhǎng)期并發(fā)癥的發(fā)生。

　　劉潔提醒：遠(yuǎn)離感染從 “喝水排尿” 開(kāi)始!每天至少喝 1500 - 2000 毫升水，別等口渴才想起喝水，可以設(shè)置手機(jī)提醒，養(yǎng)成定時(shí)飲水的習(xí)慣。千萬(wàn)不要憋尿，有尿意時(shí)立刻解決，尤其在長(zhǎng)途旅行、工作忙碌時(shí)，別為了 “省事” 傷害身體。注意衛(wèi)生，女性生理期更要注意清潔，選擇透氣的棉質(zhì)內(nèi)褲;男性也要保持局部衛(wèi)生，避免細(xì)菌滋生。

　　徐州導(dǎo)醫(yī)熱線：0516-85707122