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空腹進食應以平和、低刺激為原則，合理、均衡地搭配營養，切忌過量進食以下食品。 一忌高糖食品……徐州健康熱線：0516—85707122...

蛋白質是人體首要的起中心作用的營養物質。大家十分重視膳食蛋白質的攝取，特別是高蛋白食物更是備受青睞……徐州健康熱線：0516—85707122...

幾杯酒下肚，你可能有一些自信滿滿，飄飄欲仙的感覺。遺憾的是，這些都是幻覺。近期美國MSN網健康頻道……徐州健康熱線：0516—85707122...

老王平時身體很壯實，喜歡打乒乓球。近日中午打完球，渾身冒汗的他到室外隨手拿起冷水浸著的毛巾……徐州健康熱線：0516—85707122...

日本地震后，福島第一核電站發生氫氣爆炸，也引發了人們對核輻射的擔憂。雖然與核電站的放射性物質……徐州健康熱線：0516—85707122...

衰老是自然規律。人到了中年以后，會逐漸出現皮膚彈性變差、皺紋增多、頭發變稀、聽力和視力減退……徐州健康熱線：0516—85707122...

感冒時，患者雙手掌面緊貼，來回磨擦至手掌皮膚發紅發熱為止，然后將雙手大魚際緊貼鼻翼兩側…… 徐州健康熱線：0516—85707122...

民間有個說法：春天是百草回芽，百病易發的季節。尤其每年3～5月份，是蕁麻疹、桃花癬、過敏性鼻炎……徐州健康熱線：0516—85707122...

中國中醫科學院西苑醫院腎病科主任醫師張昱說，積極參加體育鍛煉是預防腎炎發生的有力措施…… 徐州健康熱線：0516—85707122...

梳頭 梳頭可以刺激頭部的穴位，起到疏通經絡，調節神經功能，增強分泌活動，改善血液循環……徐州健康熱線：0516—85707122...