全程導醫網 徐礦總院頻道：沙塵天氣不僅增加了人們罹患呼吸道疾病的危險，而且也讓人的面部很受傷。沙塵天更要注意及時潔面護膚，給肌膚多一些呵護，避免沙塵對皮膚造成的損傷。

　　大風天氣當心面部受損傷

　　徐州礦總院專家說，大風裹著沙塵撲面而來，容易導致裸露的皮膚出現干燥、皺紋、過敏、痤瘡等問題。專家建議，每次外出回家應先做好洗臉清潔，及時沖掉附著在臉上的塵土雜質，必要的話一天可洗2至3次臉。如果清潔不徹底，滯留在皮膚深層的油脂和污垢得不到徹底清除，很容易產生角質粗厚、粉刺、脂肪粒等問題，不但會影響肌膚美觀，損害肌膚，還會形成一個閉合的屏障，影響后續護膚品中養分的滲透和吸收。所以，清潔是保養皮膚的前提。對那些皮膚過敏出現紅疹發癢的人來說，洗凈臉后可用在冰箱冷藏過的干凈毛巾敷臉，同時在醫生指導下服用脫敏藥物，盡快緩解癥狀。

　　沙塵入眼不要揉

　　至于沙塵入眼的處理方式，專家建議不要揉，立即把眼睛閉起來，稍低頭，眼睛受到沙塵的刺激會流出大量眼淚，這時再眨動眼皮，沙塵就會隨著淚水沖到眼角而流出來。如果眼淚無法將異物沖出，可用消毒棉簽或干凈的手絹輕輕拭出異物，必要時也可點些眼藥水以防感染。當然，沙塵天氣最好不要戴隱形眼鏡，以免沙塵附著在鏡片上，最好選用普通的框架眼鏡。

　　減少外出、及時關窗戴口罩

　　在沙塵天氣里做好自身防護十分重要。首先，風沙起時，要注意及時關閉門窗，避免開窗通風，可以使用空氣清新劑改善室內空氣環境。其次，盡量減少外出，原來患有哮喘、慢性支氣管炎、肺氣腫等疾病者，以及抵抗力較差的老年人、嬰幼兒尤其應注意，盡可能遠離沙塵;必須外出時要注意做好防護，戴上面罩(口罩)、護目鏡、手套，穿戴防塵衣物等，回家后應立即洗手、洗臉。

　　另外，在沙塵天氣里，要注意多喝水，避免受涼和過度勞累，保持身體健康。一旦發生咳嗽、氣短、哮喘、胸悶、胸痛等不適，應盡快就醫。

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