全程導醫網 徐州心理頻道：網絡成癮癥主要是青少年容易患上，按照病情，可以分為輕度網絡成癮癥和重度網絡成癮癥。徐州市東方醫院心理專家梁立桂強調，輕度網絡成癮癥以自我調理為主，重度網絡成癮癥則以心理疏導為主。

　　(1)直接隔斷與網絡的聯系。成癮程度較重的人往往是在下意識的狀態下上網的，對于那些明知過度玩網絡游戲只會加重癥狀而不能自制的成癮者，可以在他們的親戚朋友的幫助下將其與電腦完全隔離一段時間，讓他們在這段時間里培養其它興趣愛好或者重新過緊張有序的生活，待到他們能夠完全擺脫網絡成癮的困擾后，再針對性地幫助他們科學地安排上網時間。

　　(2)尋求心理醫生的幫助。通過心理咨詢，讓心理醫生與網游成癮者之間建立良好的醫患關系。這樣做一面可以從精神上給成癮者理解和支持，調動他們積極性，樹立治愈的信心;心理醫生會根據成癮者的癡迷程度，用準確、生動、專業、親切的語言分析網絡成癮癥的危害、網絡成癮形成的原因、過程及治療措施，逐步幫助患者擺脫網游成癮癥。

　　徐州市東方醫院心理專家梁立桂提醒：網絡成癮癥有著“電子海洛因”的惡名，輕則影響患者的學業，重則影響患者的身心。作為青少年的家長或監護人，有必要擔起防治網絡成癮癥的責任來。對于重癥網癮癥，不妨攜帶前去正規精神疾病醫院接受正規治療。