全程導醫網 徐州婦幼保健院/婦幼保健常識：你一定聽說過在懷孕的時候會出現晨吐，會有一些古怪的欲望甚至在腳踝出現水腫等等。但是你不要以為聽說的都是不真實的，其實這些都是真實存在的，這些癥狀的出現時因為你的孩子在你的肚子里活動。寶寶的到來會給你的生活帶來奇妙有趣的變化，但是也會出現一些讓孕媽媽們感覺到尷尬和丟人的狀況。孕媽媽們可要做好心理準備，淡定地面對哦。

　　1.準媽媽真的會散發出“母性的光輝”

　　大家總愛用“散發著母性的光輝”來形容準媽媽。事實上，這句形容詞并不是大家睜著眼睛說瞎話，而是真的如此。婦女懷孕時，體內的血液會增加50%，這些多出來的血液在身體流動，自然讓皮膚(特別是臉頰的地方)看起來更加紅潤動人，另外荷爾蒙也會讓身體的油腺分泌增加，讓皮膚摸起來更柔軟光滑，一整個就是閃閃發光、閃閃動人啊!

　　2.孕婦的嗅覺超級靈敏

　　不少女性懷孕后，會變得更加挑嘴挑食，連鼻子也變得和狗一樣靈敏。科學家認為這是人體為了防止孕婦誤食有毒性質較低但對肚子里的貝比容易造成傷害的食物，自然形成的免疫機制，所以許多孕婦對煙、酒、咖啡這類東西特別敏感。你是不是也聞到了不同以往的味道了呢?

　　3.爸爸會跟著孕媽媽“懷孕”

　　媽媽懷孕，爸爸可能也會跟著出現懷孕的癥狀。準媽媽懷孕期間，有時候準爸爸也會出現晨吐、變胖、抽筋的癥狀，這在醫學上被稱為擬娩癥候群(Couvade Syndrome)，Couvade在法文中，就是孵蛋的意思。看到這里是不是有一種雄帝企鵝的既視感呢?

　　4.胎心檢測，黑肚皮“被曬”

　　懷孕期間，需要給寶寶做胎心檢測的，這個時候就要掀起衣服、拉下褲子，露出肚皮。但是因為受到激素的作用，所以此時的孕媽媽無論是肚子、乳暈還是腋下都會變得黑漆漆的，有的甚至還會長出毛發。而且這種情況到了孕后期還會更加嚴重。這些被護士和醫生看到，真是有點尷尬呢。

　　5.媽媽們可能會長胡須

　　雖然女人長胡須可能是真的夸張了點，但是這也是在懷孕時真實存在的癥狀之一。你有可能會憤怒的叫起來“為什么我的頭發會瘋長?”甚至在一些新的地方和令人尷尬的地方也會長出毛發來。這個是讓你擁有孩子的代價，可以買一個脫毛的東西來給自己脫毛，不管怎么樣你都要相信，這樣的日子很快就會結束。

　　6.讓媽媽倍感難過的便秘

　　令很多媽媽們難過的是當她們懷孕的時候還會出現便秘。這是因為當懷孕的時候，荷爾蒙的流動會讓腹部肌肉放松，然后就會讓媽媽們在大便的時候變得更加困難，再加上子宮的變大也會給腸子施加壓力，所以如果想要舒心的大便一次就會變得更加困難了。但是這也不是沒辦法改變的，媽媽可以通過吃一些果蔬以及多補充水分來保持大便暢通。

　　7.流口水的節奏停不下來

　　在夜間睡覺的時候流口水雖然不是一件很浪漫的事，但是有時候也是無法避免的，至今也沒有人知道為什么，但是當你懷孕時，由荷爾蒙引起的唾液增多也是很正常的事。所以，雖然流口水在枕頭上可能會讓你感到很尷尬，但是總比在白天流口水好多了(因為白天也是會流口水的)。媽媽們能做的就是用有薄荷味的牙膏多刷牙，或者多吃一些無糖口香糖來讓嘴巴邊干一些。

　　8.放的屁太臭了

　　孕婦放的屁很臭是無法避免的事。因為你的體內還有另一個孩子在肚子里，所以，當你的體內就會不停的制造荷爾蒙比如說黃體酮和松弛素，然后你體內的肌肉組織也會開始變得放松，尤其是你的胃腸道，這樣也會讓你吃的東西比較難消化，結果你會感覺自己的肚子很膨脹。總之這些所有的組合起來就會讓你感覺自己很討厭!建議媽媽們少吃一些那些有含有很多氣體的食物，比如說汽水和可樂之類的飲料，因為這些食物只會增加你的煩惱。

　　除此之外你所能做的就是微笑著承受了，希望你的伴侶能在你的身邊好好的支持你和照顧你，畢竟考驗他的時刻來了。

　　推薦專家：徐州婦幼保健院中醫婦科專家 邵淑芹

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