全程導醫網 徐州保健頻道：乳腺增生是指乳腺上皮和纖維組織增生，乳腺組織導管和乳小葉在結構上的退行性病變及進行性結締組織的生長。是女性最常見的乳房疾病，應提前預防。

　　在女性乳腺疾病中，乳腺增生的發病率經常高居榜首。那么，乳腺增生早期有什么癥狀，女性該如何預防乳腺疾病的發生呢?

　　乳腺外科副主任王偉表示，約80%的乳腺增生患者有乳房疼痛的癥狀，有可能是脹痛、刺痛、竄痛、隱痛或觸痛，許多患者月經前乳房疼痛加重，或者情緒不好、身體勞累時也加重，經期后、情緒穩定后乳房疼痛明顯減輕。

　　為了預防乳腺增生，女性朋友們要對以下幾種行為說NO。

　　1、高脂飲食

　　人們生活水平的提高，看似富足的飲食卻隱含健康危機。高脂肪、高蛋白飲食可改變女性的內分泌環境，加強或延長雌激素對乳腺上皮細胞的刺激，特別是激素飼料喂養的肉類，長期食用這些外源性激素可造成體內雌孕激素的代謝紊亂，從而引起乳腺增生。

　　2、吸煙

　　據報道，女性每天吸煙超過5支，且服用藥物避孕，患乳腺疾病的幾率至少是其他女性的2倍。更令人震驚的是，吸煙史超過10年的女性患乳腺癌的幾率是其他女性的3倍以上。

　　3、人流

　　人工流產是強行中斷妊娠的生理變化過程，女性懷孕后體內激素水平會有所變化，妊娠被急促中斷，激素水平會驟然下降，乳腺剛開始發育也被迫中斷，從而導致乳房復原不完全，可誘發乳腺疾病。

　　4、經常穿危險指數高的內衣

　　危險指數高的內衣，一是蕾絲花邊、鏤空圖案等內衣，過多的蕾絲或呢龍材質容易引起皮膚過敏，脫落的細小線頭甚至會進入乳管，造成泌乳障礙或形成乳腺炎;二是束身內衣，特別是經常拼命擠乳溝的女性，久而久之乳房的血運不暢和壓迫性疼痛，容易導致乳腺增生。

　　本期專家：

　　徐州市自中心醫院乳腺外科副主任、副主任醫師 王偉

　　專家門診時間：周二全天

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