全程導醫(yī)網 徐州中醫(yī)頻道：我們之前說過，營養(yǎng)均衡對強直性脊柱炎患者很重要，強直性脊柱炎患者在飲食過程中要注意營養(yǎng)平衡，綜合攝入，保持微量元素和維生素的攝入均衡，那么，怎么樣判斷強直性脊柱炎患者是否營養(yǎng)不良呢?據中醫(yī)院腎病風濕免疫科主任陳鵬介紹，強直性脊柱炎患者營養(yǎng)不良后，唇、口、舌、鼻、指甲都會有所表現：

　　觀察唇部表現：強直性脊柱炎患者營養(yǎng)不良時唇部開裂、唇線模糊，是唇病的先兆，說明缺乏維生素B2及維生素C。

　　補充辦法：多吃青菜、柑橘、西紅柿、瓜果、馬鈴薯等。服維生素B和服維生素C片。

　　觀察口部表現：強直性脊柱炎患者若發(fā)現口角發(fā)紅、長期干裂而且口唇和舌頭疼痛，那很可能是營養(yǎng)不足而患上口角炎，如不注意，就會引起口瘡和淋巴結炎。口角炎的成因多為缺乏鐵質和維生素B2(核黃素)及維生素B6造成。

　　補救辦法：吃菠菜等綠葉蔬菜，肝臟、豆類等。服維生素B族營養(yǎng)丸。

　　觀察舌部變現：強直性脊柱炎患者如發(fā)現舌頭過于平滑，味蕾凸起發(fā)紅，舌尖兩側發(fā)黃、發(fā)白，說明葉酸和鐵質欠缺。缺乏這類物質，將導致骨髓內紅血球的生產受到阻礙，從而引起舌炎、貧血、胃腸功能紊亂，不利于強直性脊柱炎的治療。

　　補救辦法：強直性脊柱炎患者多吃肝臟、菠菜、黑面包并服用含有葉酸成分的B族維生素營養(yǎng)丸。

　　觀察鼻子表現：強直性脊柱炎患者若鼻子兩邊發(fā)紅，油膩光亮發(fā)紅常脫皮，說明你體內缺鋅。缺鋅會引起食欲不振和新陳代謝障礙。

　　補充辦法：大部分食品中都含有鋅，只要不偏食，缺鋅現象可以得到糾正。亦可服用含有鋅的多種維生素營養(yǎng)丸。

　　觀察指甲表現：強直性脊柱炎患者指甲上有白點，表示缺鋅。指甲易斷裂，是缺鐵。

　　補救辦法：多吃菠菜、肝臟，服用含有鋅的多種維生素。

　　觀察頭發(fā)表現：強直性脊柱炎患者的頭發(fā)拔出時無痛感、發(fā)絲易纏卷，說明缺乏維生素C和鐵質，而頭發(fā)色澤變淺、變淡，是維生素B12偏低的信號。缺乏維生素B12者體內紅血球的生產和神經系統都會受到影響。強直性脊柱炎患者的這類營養(yǎng)不良還會嚴重阻礙強直性脊柱炎的治療進度，從而增加治療難度。

　　補救辦法：多吃乳類食品和豆類。補充B族維生素。

　　中醫(yī)院腎病風濕免疫科主任陳鵬表示，營養(yǎng)不良強直性脊柱炎患者在日常生活一定要注意飲食調理，均衡膳食，在懂得飲食禁忌的同時，盡量保持全面營養(yǎng)，有表現現的時候一定要盡快補救，以維持身體的平衡。