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    拔火罐后就洗澡 　　很多人喜歡在拔完火罐后就洗個澡，認(rèn)為這樣很舒服，其實這樣做是非常不正確的。因為這時洗澡很容易造成皮膚破潰、發(fā)炎。特別是洗冷水澡，由于此時皮膚的毛孔正處于張開狀態(tài)，所以很容易感冒。 　　建議：正確的洗澡時間是在拔罐后的1...

　　驚，舊寫做“驚”，小篆寫作jīng。1922年末在河南洛陽附近出土的袁博殘碑，碑文里“驚”寫作jīng，據(jù)推斷文字出于后漢末年。從字形看，驚與馬的淵源頗深。《說文》釋為：驚，馬駭也。從馬，敬聲。說明“驚”本來的意思是馬受了突然的刺...

　　《黃帝內(nèi)經(jīng)》中對疲勞就有較充分的論述。后世醫(yī)家在此基礎(chǔ)上不斷補充、豐富，使中醫(yī)疲勞理論不斷完善。內(nèi)因、外因均可導(dǎo)致疲勞，但以內(nèi)傷尤其過勞為主要病因。疲勞為害，涉及五臟六腑，主要為脾、肝、腎，首當(dāng)推脾。疲勞屬于中醫(yī)學(xué)的"虛勞"范疇。 　　疲勞是...

　　在人們的習(xí)慣性思維中，蔥是用來做菜的。但首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京中醫(yī)醫(yī)院藥劑科主任郭桂明卻告訴大家，蔥花也可以和感冒沖劑搭配，用于治療風(fēng)寒感冒。 　　中醫(yī)學(xué)認(rèn)為，蔥，其味辛辣性溫，入肺、胃經(jīng)，具有解表、散寒、通陽之功效。而風(fēng)寒感冒多起因于勞累，再加上吹風(fēng)...

　　現(xiàn)代中醫(yī)學(xué)認(rèn)為，原則上，服藥應(yīng)該避開進(jìn)食的時間，從飯前半小時到飯后1個小時都不要服中藥，以防食物影響胃腸道對藥物的吸收。 　　有三類藥物通常嚴(yán)格要求空腹服用：首先，治療胃潰瘍、胃黏膜糜爛時，常用海螵蛸、白芨等中藥，來抑制胃酸的分泌，并在胃內(nèi)壁產(chǎn)生一層保...

　　睡眠和覺醒是人與自然和諧的一種自我生理調(diào)節(jié)，是生存和健康的必要條件，如果每晚睡眠不足6小時，會影響人體健康，抑制機體的免疫功能，降低工作效率。失眠的診斷不僅看睡眠的時間，尚需依據(jù)睡眠的質(zhì)量而論定。 　　由于鎮(zhèn)靜催眠藥的長期服用使人體產(chǎn)生依賴性、成癮性及...

　　好多人喝湯藥時為了降低苦味而加一些糖，殊不知這樣會影響藥效。中醫(yī)認(rèn)為不同性味的中藥具有不同的作用，如苦味藥具有燥濕、瀉火的作用，而甘味藥具有補益、止痛的作用。如果服藥時加糖，就改變了藥液原來的藥性。因此，如果覺得湯藥太苦，不妨試試以下辦法： 　　控制...

　　電影《梅蘭芳》前段時間熱映。中央電視臺報道揭密，梅蘭芳先生護(hù)嗓的秘訣是常年用鐵皮石斛煎水代茶飲用，馬連良、譚富英及宋世雄等人，也經(jīng)常喝鐵皮石斛水，用來清咽護(hù)嗓。那么石斛是怎樣一種藥物呢?有哪些治療功效呢?下面就向大家作-簡要介紹。 　　石斛為蘭科多...

　　服藥時間  湯劑一般每日1劑，煎2次分服，2次間隔時間為4小時～6小時。臨床用藥時可根據(jù)病情增減，如急性病、熱性病可每日2劑。是飯前還是飯后服，主要決定于病變部位和性質(zhì)。 　　一般來講，病在胸膈以上者，如眩暈、頭  痛、目疾、咽痛等，宜飯后服；如...

　　中醫(yī)講究氣血循環(huán)，人之氣血生于脾胃，注于經(jīng)脈，借胃氣的推動輸送到全身。 　經(jīng)脈與絡(luò)脈連成一體，構(gòu)成了一個能夠溝通內(nèi)外，貫穿上下，把人體的臟腑、肢體、官竅及皮肉筋骨等組織聯(lián)系在一起的有機整體，借以運行氣血，聯(lián)絡(luò)臟腑肢節(jié)，調(diào)節(jié)體內(nèi)各部組織。 　　“快...