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消除旅途中的疲勞，合理飲食非常重要。為了盡快地消除疲勞，恢復(fù)充沛的精力，有不少人常常加餐，買上好幾只燒雞，想以此來(lái)加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，補(bǔ)養(yǎng)身體，消除疲勞，結(jié)果卻是適得其反……...

如今電腦族越來(lái)越多，面對(duì)電子屏幕的時(shí)間也越來(lái)越長(zhǎng)，眼疲勞也隨著電子產(chǎn)品使用時(shí)間的變長(zhǎng)而加劇。想要消除眼疲勞，不妨嘗試幾個(gè)方法……徐州保健熱線：0516-85707122...

泡腳時(shí)加入幾滴醋，能起到消除疲勞促進(jìn)睡眠的作用達(dá)到睡眠效果……徐州健康熱線：0516-85707122...

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緊張忙碌的工作，繁重的生活壓力，使得很多人常常會(huì)感到身體疲勞，如何才能盡快消除疲勞呢？中醫(yī)指出，快速消除疲勞5大方法最有效！徐州健康熱線：0516-85707122 ...

疲勞還可能是下列軀體性或心理性疾病的先驅(qū)表現(xiàn)，值得警惕。 徐州健康熱線：0516-85707122 ...

睡眠是消除疲勞、恢復(fù)體力的好方式。睡眠時(shí)大腦皮層 的興奮過(guò)程降低，體內(nèi)分解代謝處于最低水平……徐州健康熱線：0516-85707122...

理療：利用光療、臘療、電療等作用于局部或整體，可促進(jìn)血液循環(huán)，加速疲勞的消除及機(jī)能恢復(fù)，同時(shí)具有治療損傷的作用。 徐州健康熱線：0516-85707122...

房貸、升職、考試……很多人在遇到重要事情時(shí)會(huì)出現(xiàn)緊張情緒，甚至茶飯不思、徹夜難眠。其實(shí)，如果能巧妙利用家里的食醋，解決這些緊張情緒就通通不在話下。 ...

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