全程導醫網  徐州睡眠頻道 ：失眠是一種常見的癥狀，失眠已成為越來越多的人關注的對象了，大多數人都受到了失眠不同程度的危害，嚴重影響了人們的健康生活，但在這龐大的失眠人群中，女性朋友總是占了很大一部分比重，為什么失眠總是青睞女性朋友呢?下面我們請徐州東方醫院睡眠障礙治療中心主任王士勛為我們介紹一下。

　　一、女性本身特殊的生理特點決定了她們相對于男性更易失眠。

　　女性一般體質虛弱，失眠專家指出，體質虛弱的人更容易睡眠不好、晚上愛做夢、睡眠質量很差。

　　二、心思細膩、萬事考慮周詳的特點促使女性失眠。

　　思慮過度容易令有的女人氣血不調、肝腎虧虛、大腦營養不足，易導致神經衰弱、失眠多夢現象頻發。再加上快節奏的工作和生活，壓力繁重，這使得本來就心思細膩、思慮過多的女性精神更加緊張，增加失眠發生幾率。

　　三、有些女性面對不如意的愛情和婚姻難以入睡。

　　女性是感性的，她們往往對美好愛情充滿幻想，一旦投入進去就會用情很深，但是過程中如果出現一點不如意和波折，她們就會無法適應，反映在生理和心理上，就會出現做噩夢易醒甚至整晚都無法入睡的情況。

　　女性失眠危害非常大，失眠多夢造成她們軀體功能減弱、精神萎靡、皮膚蒼老、陰陽失調，總之是不利于他們個人的健康和工作生活的。如果不及時進行控制還會繼續被困在一種惡性循環中。