全程導(dǎo)醫(yī)網(wǎng) 導(dǎo)醫(yī)紀(jì)實(shí)：王女士咨詢：我兒子今年30歲，前幾天突然大腳趾痛，到醫(yī)院一查，確診為高尿酸血癥、痛風(fēng)。醫(yī)生詢問中了解到兒子有愛喝奶茶等含糖飲料的習(xí)慣，指出這才是導(dǎo)致痛風(fēng)的病因。請問：什么是痛風(fēng)?為什么經(jīng)常喝含糖飲料易患高尿酸血癥？

　　徐州市中醫(yī)院風(fēng)濕病腎病科顧向浩主任解答：痛風(fēng)是一種因尿酸代謝異常導(dǎo)致的疾病，常常容易引發(fā)下肢單關(guān)節(jié)的反復(fù)劇烈疼痛和急性炎癥反應(yīng)，日積月累，甚至可以出現(xiàn)關(guān)節(jié)重大變形，活動受限，功能喪失。中醫(yī)稱痛風(fēng)為“白虎歷節(jié)”“濕熱痹”，往往認(rèn)為其與以下因素相關(guān)：過食肥甘厚味，濕熱內(nèi)生，流注關(guān)節(jié)，脾失健運(yùn)則濕濁內(nèi)生，腎氣不足則排泄無力，久病致痰瘀阻滯經(jīng)絡(luò)，關(guān)節(jié)畸形。

　　高尿酸血癥正是痛風(fēng)的潛在危險(xiǎn)因素，而尿酸是機(jī)體嘌呤代謝的最終產(chǎn)物。人體內(nèi)的血尿酸來源分為外源性和內(nèi)源性，外源性主要來自常見的食物，僅占總尿酸的20%;而由人體自身合成的尿酸卻占總尿酸的 80%，是人體尿酸的主要來源。

　　顧主任表示，在飲食方面控制外源性尿酸，如少吃海鮮少喝酒、少喝高湯等高嘌呤食物當(dāng)然是對的，但大部分人卻很可能忽視了另一個很重要的常見的食品：含糖飲料。含糖飲料、果汁雖然本身不含嘌呤，但它里面含有的果糖卻會加速促進(jìn)自身合成更多的內(nèi)源性尿酸，同時也會導(dǎo)致血糖水平升高，體重逐漸增加，因此應(yīng)該減少攝入。但是不少高尿酸血癥和痛風(fēng)的病友，日常對含糖飲料的危害卻毫不知情，甚至可能覺得可以用飲料代替酒水，是一種健康的飲食選擇，那就真的是大錯特錯了。

　　茶葉水有降尿酸的作用嗎？顧主任說，從目前的最新研究來看，茶葉水并沒有降尿酸的直接作用，但也不會升高血尿酸水平。并且茶葉水比白開水有一些特殊的天然香草味道，可以在不知不覺中讓人喝下更多的水，從而有利于促進(jìn)體內(nèi)尿酸的排出。

　　那么，中醫(yī)如何防治痛風(fēng)的？顧主任解釋：“上工治未病”是目前預(yù)防疾病的最原始的理論基礎(chǔ)和核心思想。中醫(yī)中藥則運(yùn)用辨證論治思想，整體調(diào)理，健脾益腎，清熱利濕，通絡(luò)止痛，活血理氣，配合中醫(yī)外治法、針灸理療等中醫(yī)特色技術(shù)，達(dá)到調(diào)整陰陽，維持內(nèi)環(huán)境穩(wěn)定和機(jī)體自身的動態(tài)平衡，減少或避免痛風(fēng)的反復(fù)發(fā)作。

　　推薦：徐州市中醫(yī)院風(fēng)濕病腎病科主任中醫(yī)師  顧向浩

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