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俗話說(shuō)"小寒大寒，冷成冰團(tuán)"，此時(shí)是一年之中最冷的三九隆冬時(shí)期。中醫(yī)認(rèn)為"寒性凝滯，寒性收引"，因此這個(gè)時(shí)候正是關(guān)節(jié)痛、脾胃病甚至是心腦血管疾病的高發(fā)期……徐州中醫(yī)咨詢熱線：0516-85707122...

在中醫(yī)里，“火”是人體正氣之一，具有生化陽(yáng)氣的功能，如果沒(méi)有了“火”，五臟六腑就得不到溫養(yǎng)，人就失去了生命力。但是，“火”也不是越多越好，如果燒得太旺，就會(huì)影響到正常的生理功能……徐州中醫(yī)咨詢熱線：0516-85707122...

冬天想要過(guò)的輕松，防病養(yǎng)生是關(guān)鍵。各種病菌不會(huì)因?yàn)樘鞖夂渚褪チ嘶顒?dòng)性，而人們則容易因?yàn)樘鞖夂涠档土说挚沽ΑＫ裕胍啦『宛B(yǎng)生，就該重視冬天的生活細(xì)節(jié)……徐州中醫(yī)咨詢熱線：0516-85707122...

常喝白開水：冬天氣候干燥， 人體極易缺水，常喝白開水，不但能保證機(jī)體的需要，還可起到利尿排毒、消除廢物之功效……徐州中醫(yī)咨詢熱線：0516-85707122...

耳朵之所以最容易發(fā)生凍傷，與耳朵的構(gòu)造有密切關(guān)系。因?yàn)檎麄€(gè)耳廓除了耳垂有脂肪組織可以保溫外，其余部分只有很薄的皮膚包著軟骨，里面的血管非常細(xì)微，保溫能力極差……徐州中醫(yī)咨詢熱線：0516-85707122...

膏方作為中醫(yī)防病治病、養(yǎng)生防老的重要手段，也應(yīng)該遵循體質(zhì)學(xué)說(shuō)的基本原理，對(duì)于不同的體質(zhì)類型應(yīng)當(dāng)運(yùn)用不同的膏方進(jìn)行調(diào)理……徐州中醫(yī)咨詢熱線：0516-85707122...

膏方又稱膏滋、煎膏，是將中藥飲片加水煎煮、去渣濃縮后，加糖或蜂蜜等制成的稠厚狀半流體狀劑型，由于煎膏劑經(jīng)濃縮并含較多的糖或蜂蜜等輔料，故具有藥物濃度高、體積小、穩(wěn)定性好……徐州中醫(yī)咨詢熱線：0516-85707122...

晨起后用冷水洗臉;平時(shí)常洗手，可洗去手上的感冒病毒;晚上用熱水洗腳……徐州中醫(yī)咨詢熱線：0516-85707122...

氣虛主要為神疲乏力、氣短、倦怠等乏力癥群，也就是指全身精神不佳，體力不濟(jì)。代表補(bǔ)品：人參，包括西洋參、白參(生曬參)、野山參、紅參(朝鮮參、高麗參)等……徐州中醫(yī)咨詢熱線：0516-85707122...

冬季人體陽(yáng)氣相對(duì)不足，是一些慢性病最容易復(fù)發(fā)和加重的季節(jié)。而膏方通過(guò)辨別病人體質(zhì)，詳察其陰陽(yáng)虛實(shí)，同時(shí)兼顧其原有的舊疾，通過(guò)辨證施治，制定最適合每個(gè)個(gè)體的滋補(bǔ)膏方……徐州健康熱線：0516-85707122...